08 июля 2025, 10:04
Много удовольствий приносят детям и взрослым купание, плавание, прогулки на лодках и др. Однако длительное пребывание в воде может спровоцировать судороги. Непроизвольные сокращение мышц часто приводят к несчастным случаям.
Первый признак и причина приближающихся судорог – это озноб. Он характеризуется сужением сосудов. Кожные покровы становятся бледными, а губы - синими. В этом случае нужно срочно выйти из воды и согреться.
Также распространенными причинами возникновения судорог являются:
переутомление мышц, однообразность стиля и способа плавания
купание в воде с низкой температурой
предрасположенность человека с судорогам
В случае возникновения любой чрезвычайной ситуации звоните в единую службу спасения по телефону 112.
#ВельскийРайонБезопасностьНаВоде